kursplan
Yoga und Fitnesskurse in Emsdetten
MONTAG
09:00–10:00 Power Circle
Zirkel-Krafttraining.
18:15–19:15 deepWORK
Ganzkörper Stärkung der Tiefenmuskulatur.
DIENSTAG
9:00-10:00 Rückenfit
Informationen folgen in Kürze.
18:30–19:30 Heavy Metal
Informationen folgen in Kürze.
19:45–20:30 Pilates
Informationen folgen in Kürze.
MITTWOCH
09:00–10:00 Indoor–Cyling
Informationen folgen in Kürze.
10:15–11:15 Bodyshape
Informationen folgen in Kürze.
17:00-18:00 Yogilatis
Informationen folgen in Kürze.
18:00-19:00 Fullbody Workout
Informationen folgen in Kürze.
19:15–20:15 Indoor-Cycling
Informationen folgen in Kürze.
DONNERSTAG
09:00–10:30 Step & Yoga
Informationen folgen in Kürze.
17:45–18:45 Heavy Metal
Informationen folgen in Kürze.
19:00–20:00 Yoga
Informationen folgen in Kürze.
FREITAG
09:00–10:00 Heavy Metal
Informationen folgen in Kürze.
SAMSTAG
Kurze Pause 😉
Informationen folgen in Kürze.
SONNTAG
11:00–12:30 Powershape
Informationen folgen in Kürze.
